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En BlogDeBingo.com promovemos sitios para pasar experiencias agradables y divertidas por medio del juego.
Hay distintos organismos de ayuda dedicados especialmente a brindar apoyo, proporcionan consejos gratuitos y confidenciales para asuntos relacionados a problemas con el juego.
La mayoría de la gente juega por diversión y entretenimiento. Sin embargo, algunas personas desarrollan problemas de juego. El juego puede convertirse en una adicción y provocar problemas financieros, laborales y personales.
Si cree que puede tener un problema de juego, hay algunas cosas que puede hacer para obtener ayuda:
1. Hable con alguien de confianza sobre su ludopatía. Puede ser un amigo, un familiar, un terapeuta o un consejero.
2. Únase a un grupo de apoyo para jugadores con problemas. Esto puede proporcionarle apoyo moral y consejos útiles para afrontar su adicción.
3. Busque ayuda profesional de un consejero o terapeuta cualificado especializado en el tratamiento de la adicción al juego.
4. Evite los lugares donde el juego es frecuente, como los casinos los hipódromos y los sitios web de juegos de azar en línea.
5. Aléjate de las personas que te animan a jugar o con las que juegas con frecuencia.
6. Deshazte de cualquier objeto en tu casa que te recuerde al juego, como billetes de lotería o fichas de póquer.
7. Haz una lista de actividades que te gusten y que no impliquen el juego, y planea hacer una de ellas cada día.
8. Evite beber alcohol o consumir drogas cuando juegue, ya que esto puede dificultar el control de sus impulsos.
9. Establezca límites sobre la cantidad de dinero que está dispuesto a perder antes de dejar de apostar por ese día.
10. No intentes recuperar el dinero que has perdido; esto sólo empeorará su problema.
Si usted o alguien que conoce tiene un problema de juego, hay muchos recursos disponibles para ayudarle. Jugadores Anónimos es un programa de 12 pasos para personas con problemas de juego. El National Council on Problem Gambling (Consejo Nacional sobre Problemas de Juego) también ofrece ayuda y apoyo a las personas con adicción al juego. Y la mayoría de los casinos cuentan con programas para ayudar a los empleados y a los clientes con problemas de juego.
El juego puede ser una actividad divertida e inofensiva si se realiza con moderación. Pero es importante ser consciente de los peligros de la adicción y buscar ayuda si cree que puede tener un problema. Con la ayuda adecuada, puedes superar la adicción al juego y recuperar tu vida.
